Wir bauen für dich um. Deshalb ist aufgrund von Baumaßnahmen unsere Herren-/ und Damensauna ab Sonntag 17 Uhr für 3 - 4 Tage geschlossen. Wir bitten um dein Verständnis. Dein Fitness Hall Team.
Jetzt Jumpen wir noch umso öfter! Ab dem 01.03. kommen 2 neue Jumping Kurse in unseren Kursplan. Und jetzt bieten wir sogar Kinder Jumping an! Anmeldungen dafür in unsere Member App. Wir freuen uns auf dich, dein Fitness Hall Team.
Unser Kurs-Special für den Monat März steht an. Zumba mit Helena, am 12.03.23 ab 16:00 Uhr. Für die Kinderbetreuung ist natürlich auch gesorgt, von 15:45 - 17:15 Uhr hat die Betreuung geöffnet. Zumba kombiniert Latino-Rhythmen und internationale Pop-Musik mit einem effektiven Workout voller Spaß. Es eignet sich hervorragend, um Deine Fettverbrennung in Gang zu bringen
Am 05.02.23 steht unser Extra-Kurs für Februar an. Ashtanga Yoga, Nadine fängt um 14 Uhr an. Das Special ist auch für Anfänger geeignet. Bist du dabei? Übrigens findest du im Fitness Hall Kalender alle Kurs-Specials, jeden Monat ein neuer Kurs, um Abwechslung in unser umfangreiches Kurs-Programm zu bringen. Was ist Ashtanga Yoga? Ashtanga
Kids Day – ein ganzer Tag im Zeichen der Kinder Sportbegeisterte Kinder aufgepasst! Am 29.01. ist es wieder so weit. Unser alljährlicher Kids Day steht wieder einmal an. Viele tolle Kurse nur für Kinder stehen auf dem Programm. Außerdem gibt es kleine Naschereien. Kinder von Fitness Hall Mitgliedern nehmen natürlich kostenlos an diesem Event
Ab sofort: Jumping Fitness in Lünen-Horstmar. Zum Auftakt unseres neuen Kurses haben wir ein ganz tolles Kurs-Special für dich. Am 22.01. gibt es einen ganzen Nachmittag Jumping Fitness für dich.
Am Sonntag, dem 04.12.22 laden wir dich zu unserer alljährlichen Nikolaus Feier ein. Um 17:00 Uhr kommt uns wieder der Nikolaus besuchen und er bringt kleine Geschenke mit. Anmeldungen dafür bitte ab sofort in der Kinderbetreuung. Wir nehmen ein Pfand von 2 €, die es nach der Bescherung wieder zurück gibt. Noch eine Info: Strong
Am Sonntag, den 20.11. laden wir dich zu unserem Kurs Special im November ein. Um 15:00 Uhr bietet dir Anna 1 Stunde Deep Work. Was ist Deep Work?Der Deep Work Kurs basiert auf den 5 Elementen: Feuer, Wasser, Erde, Holz und Metall. Damit wird dir ein funktionelles und athletisches Training geboten, das dich restlos fordert aber auch fördert.Power und
Natürlich haben wir auch an allen Feiertagen für dich geöffnet. Wie auch am kommenden, an Allerheiligen, den 01.11.22. stehen wir von 10:00 - 15:00 Uhr für dich bereit.Die Kinderbetreuung ist von 10:00 - 12:15 Uhr für dich geöffnet.Wir freuen uns auch dich und wünschen einen schönen Feiertag.dein Fitness Hall Team.
Am 30.10. ab 15 Uhr findet unser reguläres Kurs Special für den Monat Oktober statt. Hast du Sarah auch vermisst? Dann hast du hier nochmal die Chance einen Kurs zu besuchen. BOP steht für Bauch-Oberschenkel-Po. Mit gezielten Übungen bringst du deinen Rumpf und Unterkörper zum Brennen. Die Muskeln werden gestrafft und das Bindegewebe gefestigt. Dich erwartet beim Power BOP Toning, Cardio und
