Solariumflatrate

Einmal Sonne tanken, bitte!

Es wird wieder kälter draußen und die Sommerbräune verblasst nun auch langsam. 

Sonnendusche in der Fitness Hall:
Nutze unsere Sonderangebote, denn je nach Abo-Möglichkeit ist die Solariumflatrate 12 Minuten täglich inklusive. 

Regelmäßige Sonnenbäder haben übrigens eine positive Auswirkung auf die Gesundheit. Die körpereigenen Abwehrkräfte werden gestärkt, die Infektanfälligkeit reduziert und die Bildung des lebensnotwendigen Vitamin D angeregt. Wer regelmäßig ins Solarium geht, leistet somit einen entscheidenden Beitrag zu seinem physischen sowie psychischen Wohlbefinden. 

Getränkeflatrate

Trinken, Trinken, Trinken! – Mit unserer Getränkeflatrate kein Problem! Wir bieten dir Vitamin-/ und Mineralgetränke, Wasser, Kaffee und Tee an.

Hast du heute schon genug getrunken? Aber was ist genug? Grundsätzlich sollte man am Tag rund 30 bis 40 Milliliter Flüssigkeit pro Kilogramm Körpergewichte zu sich nehmen. Das wären bei Erwachsenen zwei bis drei Liter, bei Kindern mindestens ein Liter. Bei heißem Wetter wäre ca. die doppelte Menge ratsam. 

Also ran an die Trinkflaschen!