Am 26. Oktober ist es endlich wieder soweit: Die Fitness Hall lädt zum beliebten Oldies but Goldies Special ein! Dieses besondere Kurs-Highlight findet jedes Jahr großen Anklang und richtet sich an alle, die Freude an Bewegung, Tanz und Musik haben – egal ob jung geblieben oder jung an Jahren.

Von 15:00 bis 18:00 Uhr erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm mit Frauke Rautenberg, das dich nicht nur ins Schwitzen bringt, sondern auch jede Menge Spaß garantiert:

  • 15:00 – 16:00 Uhr: Faszienstretching
    Starte entspannt in den Nachmittag! Mit gezielten Übungen werden deine Faszien gelockert, Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit verbessert. Faszienstretching ist eine sanfte und gleichzeitig sehr effektive Methode, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener – jeder kann mitmachen und spüren, wie gut sich die Übungen anfühlen.

  • 16:00 – 17:00 Uhr: Tanzcafé mit Hits der 60er & 70er Jahre
    Genieße die Schlager- und Tanzklassiker aus einer unvergesslichen Zeit! Mit bekannten Melodien und schwungvollen Bewegungen zaubert dir diese Einheit garantiert ein Lächeln ins Gesicht.

  • 17:00 – 18:00 Uhr: Tanz-Workout zu den Hits der 80er & 90er Jahre
    Zum Abschluss lassen wir es nochmal richtig krachen! Tanze zu den größten Partyhits der 80er und 90er Jahre, spüre die Energie der Musik und feiere gemeinsam mit uns den Abschluss dieses Specials.

Das Oldies but Goldies Special ist ideal für alle, die Lust auf Bewegung in geselliger Runde haben. Tanzpartner sind herzlich willkommen, aber auch allein wirst du schnell Anschluss finden. Für das leibliche Wohl ist gesorgt, sodass du dich auf einen rundum gelungenen Nachmittag freuen kannst.

Übrigens: Auch Nicht-Mitglieder der Fitness Hall sind herzlich eingeladen! Mit einem Probetraining kannst du ganz unkompliziert teilnehmen und unsere Kursvielfalt kennenlernen.

Sei dabei, wenn wir am 26.10. in Lünen-Horstmar die Hits der letzten Jahrzehnte feiern, uns gemeinsam bewegen und eine tolle Zeit miteinander verbringen.

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Fitness Hall Lünen – dein Studio für Fitness, Gesundheit und Lebensfreude.