Achtung eine Änderung! Ab sofort stehen Duschen und Umkleiden wieder für dich bereit und dürfen mit den notwendigen Mindestabstand von 1,5 m genutzt werden. Desinfektionsmittel ist für dich vor Ort ebenfalls zur Verfügung. Wir freuen uns auf deinen Besuch!
Unter Vorbehalt teilen wir euch nun unseren Kursplan für drinnen mit.Zu beachten ist folgendes:o Es dürfen nur 24 Teilnehmer den Kursraum betreteno Vor dem Betreten muss man sich in eine Teilnehmerliste eintrageno Da wir euch keine Kleingeräte und Matten zur Verfügung stellen dürfen, bringt bitte eine eigene Matte oder ein großes Badetuch mit.
Unter Vorbehalt teilen wir euch unseren Kursplan für draußen mit. Diese Kurse finden hinter der Fitness Hall auf dem Parkplatz statt. Das Einchecken mit eurer Mitgliedskarte ist dennoch erforderlich.Zu beachten ist folgendes:o Für Kurse bei denen eine Matte von Nöten ist, bringt bitte eine eigene Matte oder ein großes Badetuch mit.o Bei sehr schlechtem Wetter
Wir, das ist das gesamte Team der Fitness Hall, sagen Danke für deine Solidarität und Unterstützung. Nur zusammen konnten wir durch diese unsichere Zeit kommen. In der Zwischenzeit waren wir natürlich nicht untätig, mit unseren Online Kursen konntest du dich auch von zu Hause aus sportlich betätigen und so kamen deine Lieblingstrainer sozusagen in dein
die Auflagen des Landes NRW stehen nun fest. Bitte bedenkt, dass diese Regeln zwingend von euch und uns eingehalten werden müssen. Wir sind gezwungen diese Vorgaben durchzusetzen und zu kontrollieren. Folgende Regelungen sind zu beachten: Personen, die an einer Atemwegserkrankung leiden, erhalten keinen Zutritt.Es muss ein Mindestabstand von 1,5 m immer eingehalten werden.Beim Betreten und
Auch im März suchen wir wieder den besten Athleten. Schaffst du 30 Minuten auf unseren Matrix Crossern durchzuhalten und den Preis zu gewinnen? Diese Gewinne erwarten Dich:1. Platz: 3 Freimonate2. Platz: 1 exklusiver Fitness Hall Hoodie3. Platz: 1 Freimonat Unsere Teilnahmebedingungen:Du hast 30 min Zeit. Wir benötigen ein Selfie oder ein kurzes Video von Dir
Unser nächstes Special steht an!!Dieses mal haben wir für dich ein Ganzkörpertraining der XXL Größe vorbereitet. Bei "Rund - Na und!" zeigt Eico euch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit verschieden Hilfsmitteln, mit denen ihr Kraft und Ausdauer steigern könnt. Gleichzeitig wird hier der Beweis angetreten, dass man mit jedem Gewicht fit sein kann.Einfach auspowern, Spaß haben
Für nur 10€ monatlich trainieren* Der Februar ist GRATIS!! Und einschließlich bis zum August für NUR 10€ monatlich trainieren!Weitere Vorteile sind zudem, dass wir dir die Aufnahme und Kartengebühr schenken (normalerweise jeweils 19,95€ einmalig).Zudem gibt es die Sonnenbankflatrate und die Getränkeflatrate monatlich gratis (19,95€ + 9,95€ monatlich geschenkt).Du sparst über 750€!!! Außerdem schenken wir jedem
Es ist wieder so weit!!!Unser nächstes Kurs Special steht an. Am 23.02.20 um 16 Uhr heizt euch Anna beim Deep Work so richtig ein! Beim Deep Work werden vor allem die tiefliegenden Muskeln beansprucht. Dieses Programm ist inspiriert von Ying und Yang. Es ist kein typisches Bauch-Beine-Po Training, zwar werden auch hier gegen die Problemzonen
Das nächste Kurs Special für den Dezember steht an! Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe, mit rhytmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. Am 15.12.19 um 16:00 Uhr gehts los.
