Wir wünschen allen Sportfreunde schöne Feiertage und ein besinnliches Weihnachtsfest. Und natürlich haben wir einmal die geänderten Öffnungszeiten für alle fleißigen Mitglieder. Schöne Feiertage wünscht die Fitness Hall Familie.
Alle Jahre wieder! Wir laden dich zu unserer Nikolausfeier ein! Am 09.12.18 um 17.00 Uhr kommt der Nikolaus und bringt Geschenke für Groß und Klein mit. Von 15:00-16:30 Uhr wird unser Zumba Instruktor Holger mit einem Zumba Special den Kursraum einheizen und Benny bietet parallel eine Extrastunde Cross Zirkel an unserem Mega Rack an, du
Unser aktuelles Kurs-Special: Vinyasa Power Yoga mit Nadine Rosenthal am 26.08.18 von 18.00-19.00 Uhr Was ist Vinyasa Power Yoga? Vinyasa ist eine Haltungs-Sequenz, die Atmung und Bewegung synchronisiert. Die Yoga Übungen greifen fließend ineinander. Der Atemimpuls initiiert die Bewegung, das macht die Sequenz fließend. Wir freuen und auf dich! Dein Fitness Hall Team.
Kursänderung ab sofort. Jeden Mittwoch 20:00 - 21:00 Pilates mit Silke
GRATIS durch den Sommer. Jetzt trainieren und erst ab dem 31.08.18 zahlen. * Aufnahmegebühr - Geschenkt! * Kartengebühr - Geschenkt! * Getränke Flatrate - Geschenkt! * Sonnenbank Flatrate - Geschenkt! ✔ Über 3400qm frisch renovierte Trainingsfläche mit über 120 Ausdauergeräten, Spinning Bikes, TV Entertainment und freiem W-Lan ✔ Großer neuer Funktionsbereich - eine Weltneuheit, das Triple Mega
Laufen für den guten Zweck Unsere Walk&Talk Gruppe ist schon dabei. Du auch? Wann? Am 24.06.18 um 11:00 Uhr gehts los. Wo? Haus Bössing, Laakstraße 47, 44534 Lünen. Wir spenden 7,50€ für alle Fitness Hall Mitglieder, die sich für 15 km anmelden (0,50€ pro gelaufenen Kilometer). Ob langsam oder schnell. Außerdem bekommt jedes Mitglied ein
An de Maifeiertagen sind wir natürlich auch für Dich da! Hier findest Du die geänderten Öffnungszeiten. Wir wünschen schöne Feiertage!
Beim Pilates geht es um die Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Du aktivierst dein Power House und stärkst primär die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Diese Übungen fördern Deine Muskelkontrolle, Flexibilität, Kraft, Koordination und Entspannung. Es ist wichtig, dass Du ruhig bist, dich auf Deinen Körper konzentrierst und die Übungen fließend ausführst. Der Kurs geht von 15.00-16.00 Uhr
Wir feiern mit euch zusammen das Osterfest. Zu diesem Anlass kommt am 01.04.2018 der Osterhase in die Fitness Hall und bringt natürlich auch das ein oder andere Osterei mit vorbei. Wer das nicht verpassen will, meldet sich vorab bei unserem Personal in der Kinderbetreuung und ist für Ostersonntag (01.04. um 10.45 Uhr) startklar. Wir freuen uns!
An den Feiertagen sind wir natürlich auch für euch da! Wir wünschen schöne Feiertage.
