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Selbstverteidigung Kurs Special am 25.09.22

Unser nächstes Kurs-Special steht wieder an. Und wir bieten dir diesmal etwas ganz besonderes. Selbstverteidigung mit Markus S. - Erlaubt ist, was funktioniert - Am Sonntag, den 25.09.22 von 15:00 - 17:00 Uhr. Natürlich ist auch für die Kinderbetreuung gesorgt. Kids Club: 14:45 - 17:15 Uhr. Bist du dabei? Wir freuen uns auf dich, dein

Kurs Special: Inside Flow 18.09.22

Inside Flow - unser nächstes Kurs-Special steht an: Am 18.09.22 von 16:30 - 18:00 Uhr nimmt dich Kati zu 1,5 Std. Training mit. Was ist Inside Flow? Inside Flow ist eine Evolution des Vinyasa Yogas, wobei du dich durch kreative Abfolgen von Asanas zu moderner Musik bewegst. In diesem Special wird eine Choreographie mit Asanas

Kurs Special: Tae Bo

TAE BO®️Fans aufgepasst: Das nächste Kurs-Special steht am 28.08. an. Ab 15:30 Uhr nimmt auf Felix zum Auspowern mit.TAE BO®️ ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten mit Aerobic zu meist schneller Musik verbindet.Das Workout ist ein sehr effektives Cardiotraining, während man in den Intro-Stunden die Technik erlernt, um das Optimum aus dem Workout

Zumba Party für den guten Zweck am 21.08. ab 15:00 Uhr

Zumba Party für den guten Zweck! Am 21.08. ab 15:00 Uhr laden wir dich zu unserer Zumba Party ein. Wir sammeln Geld für ein rollstuhlgerechtes Zuhause für Kim-Tara. Kim-Tara ist eine 23 jährige junge Frau, die leider im März 2021 einen schweren Arbreitsunfall hatte, welcher sie in den Rollstuhl gebracht hat. Seitdem ist sie querschnittsgelähmt.

Kurs-Special am 31.07.: Meditation mit Verena

Wir laden dich zu unserem nächsten Kurs-Special ein. Am 31.07. nimmt dich Verena zum Thema Meditation mit, um 15:00 Uhr gehts los. Du möchtest entspannen, benötigst eine kurze Atempause vom stressigen Alltag? Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, wir laden dich herzlich ein. Zuerst quatschen wir eine Runde, mache Atemübungen. Die Mediation besteht zur Hälfte aus

Unser Fitness Hall Kids Day am 27.03.22

Kids Day – ein ganzer Tag im Zeichen der Kinder Sportbegeisterte Kinder aufgepasst! Am 27.03. ist es so weit. Wir holen den Kids Day nach. Viele tolle Kurse nur für Kinder steten auf dem Programm. Außerdem gibt es Kinderschminken und auch für die Verpflegung, mit leckeren selbstgemachten Crêpes und Kakao, wird gesorgt. Kinder von Fitness

Zumba Gold Kurs Special am 22.2.

Diesen Sonntag, am 20.02.22 steht unser Kurs-Special an: Zumba Gold mit Melissa von 15:00 - 16:00 Uhr. Unsere Kinderbetreuung hat nachmittags auch verlängert geöffnet von 13:45 - 16:16 Uhr. Was ist eigentlich der Zumba Gold Kurs? ZUMBA Gold ist die leichtere Form von ZUMBA Fitness. Der Unterschied liegt in der Intensität. Wir bieten die beliebten

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