Unser Kurs-Special im Dezember
Am Sonntag, den 15.12. um 12 Uhr, erwartet dich unser monatliches Kurs-Highlight. Dieses Mal führt Sarah dich durch ein mitreißendes Langhantel-Workout, um das Jahr sportlich abzuschließen.
Was dich erwartet:
Unser Langhanteltraining ist ein effektives Ganzkörper-Workout, das deine Muskulatur herausfordert. Begleitet von motivierenden Beats trainierst du große und kleine Muskelgruppen im Team. Freu dich auf 60 Minuten voller Abwechslung, in denen nicht nur die Langhantel zum Einsatz kommt.
Ziele des Trainings:
- Muskelaufbau
- Fettverbrennung
- Verbesserung deiner Fitness
Komm vorbei und starte mit Power ins neue Jahr.
