Am Sonntag, dem 03.04. laden wir dich wieder zu unserem nächsten Kurs-Special ein. Jeden Monat bieten wir damit einen neuen, außerplanmäßigen Kurs an. Um unser Kursangebot noch abwechslungsreicher zu gestalten!
Bei Yoga-Chakra, von 15:30 – 17:00 Uhr, nimmt dich Bettina mit, an eurem Chakra zu arbeiten. Ziel ist es, die Energien der Chakren in den Alltag zu bringen und die Fähigkeiten der Chakren auch tatsächlich umzusetzen. Der Schwerpunkt liegt hier auf körperlichen Übungen, Positionen und Atemtechniken, welche zur völligen Entspannung und einem neuen Körperbewusstsein führen. Du kommst zur Ruhe, bringst Körper und Geist in Einklang und schöpfst so neue Kraft.
Die Kinderbetreuung wird an diesem Nachmittag auch angepasst: 13:45 – 17:15 Uhr.
Wir freuen uns auf dich. Deine Fitness Hall Familie.
