Auch für den Monat April bringen wir, mit unserem Kurs-Special, Abwechslung in unseren Kursplan und stellen dir das nächste Special vor:
Pound am 16.04.23 von 12:00 – 13:00 Uhr mit Veronica.
Kinderbetreuung von 09:15 – 13:15 Uhr.
Wir können für diesen Kurs nur begrenzte Plätze anbieten, darum wie gewohnt, Anmeldungen über unserer Member App.
Aber was ist eigentlich POUND?
Pound ist ein aufregendes Ganzkörpertraining, das in den letzten Jahren die Kursräume im ganzen Land gerockt hat. Es kombiniert Ausdauer-, Konditions- und Krafttraining. Mit, unter anderem, von Yoga und Pilates inspirierten Bewegungen, zu Rock-, Pop- und Elektromusik. Die rhythmischen Bewegungen werden mit speziellen „Drumsticks„ POUNDSTIXS, ausgeführt. So werden unterschiedliche Muskelgruppen beansprucht und trainiert. Gute Laune garantiert!
Wir freuen uns auf zahlreiche Teilnehmer und einen tollen Kurs.
Dein Fitness Hall Team.
