Kurs-Special am 29.09. in der Fitness Hall: Zumba Gold mit Melissa!
Am 29.09. von 12:00 bis 13:00 Uhr erwartet dich in der Fitness Hall ein besonderes Highlight: Zumba Gold
Zumba Gold ist ein Tanzfitnessprogramm, das speziell für Anfänger und aktive ältere Erwachsene entwickelt wurde. Es kombiniert die mitreißenden Rhythmen und Bewegungen des klassischen Zumba mit niedrigeren Intensitätsstufen. So können alle – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorkenntnissen – Spaß haben und sich zu lateinamerikanischen Beats bewegen. Die Gelenke werden geschont, die Bewegungen sind etwas langsamer, aber der Spaßfaktor bleibt garantiert hoch!
Komm vorbei und erlebe, wie viel Freude Bewegung machen kann. Egal ob du schon Erfahrung hast oder es einfach mal ausprobieren möchtest, Zumba Gold ist perfekt für dich.
