Kinder Jumping
In unserem Kinder Jumping Kurs können Kids ab 8 Jahren so richtig Energie rauslassen! Spielerische Übungen, einfache Choreografien und jede Menge Bewegung sorgen für Ausdauer, Kraft und ganz viel Spaß. Unsere Trainer leiten den Kurs kindgerecht an und achten auf eine sichere Ausführung. Für Kinder unserer Mitglieder ist der Kurs komplett kostenlos.
Kinder Kurse
Die Kinder Kurse sind natürlich weiterhin kostenlos für eure Kinder. Nach dem Motto – Sport, Spiel und Spaß! Wir entscheiden gemeinsam, ob gespielt oder getanzt wird. Hauptsache wir bewegen uns, doch im Vordergrund steht immer das Wichtigste: der Spaß In diesen Kursen werden Bewegungs- und Musikelemente miteinander kombiniert. So wird gleichzeitig auch ein Gemeinschaftsgefühl geschaffen. […]
Zumba Gold
Dieser Kurs ist optimal für Dich, wenn Du erstmal langsam starten möchtest. Zumba Gold stellt die Bewegungen auf die Bedürfnisse von Anfängern, älteren Teilnehmern und Personen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit ein.
Zumba
Zumba kombiniert Latino-Rhythmen und internationale Pop-Musik mit einem effektiven Workout voller Spaß. Es eignet sich hervorragend, um Deine Fettverbrennung in Gang zu bringen und Deinen Körper zu kräftigen. tieferliegende Muskeln, die sonst schwer zu erreichen sind, werden spürbar beansprucht. Im Vordergrund steht der Spaß an der Musik und Bewegung.
