Wir laden dich zu unserem nächsten Kurs-Special ein. Am 31.07. nimmt dich Verena zum Thema Meditation mit, um 15:00 Uhr gehts los.
Du möchtest entspannen, benötigst eine kurze Atempause vom stressigen Alltag? Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, wir laden dich herzlich ein.
Zuerst quatschen wir eine Runde, mache Atemübungen. Die Mediation besteht zur Hälfte aus einer geleiteten Meditation. Falls es die Wärme zulässt, kannst du bei Bedarf eine Decke mitbringen.
Wir freuen uns auf dich,
dein Fitness Hall Team.
