Das nächste Kurs Special für den Dezember steht an!

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe, mit rhytmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. 
Am 15.12.19 um 16:00 Uhr gehts los.

Natürlich bieten wir auch für diesen Kurs die Kinderbetreuung an: 13:45 – 17:15 Uhr